Resilienz Aufbautraining - Stark durch den Alltag 2.0

Resilienz Aufbau-Training – Stark durch den Alltag 2.0

Vielleicht hast du in deinem bisherigen Leben und in der Berufspraxis Erfahrungen mit Situationen, Mitarbeitern oder Familienangehörigen gemacht, die dich an Ihre Grenzen gebracht haben und schwer zu bewältigen waren? Dazu kamen noch körperliche und seelische Belastungen und wenig Zeit für dich selbst?

Resiliente Menschen zeichnen sich durch mehr Gelassenheit und Zufriedenheit aus, auch sind sie produktiver und lebenstüchtiger. Sie sind in der Lage, ihre innere Balance zu finden und vor allem versöhnlich mit sich selbst und anderen umzugehen. Sie können leichter mit Stresssituationen umgehen und sind dadurch auch besser vor Überlastung und Überforderung geschützt.

  • Umgang mit schwierigen Situationen in Alltag und Berufspraxis
  • Gelassenheit und Zufriedenheit mit Mitarbeitern und in der Familie
  • Schwierigkeiten nicht verdrängen sondern anders damit umgehen
  • Neue Denk- und Handlungsstrukturen entdecken
  • Lösungsmöglichkeiten entwickeln
  • Sieben Resilienz-Faktoren für die innere Stärke kennen lernen

Seminar

Resilienz Aufbau-Training
Stark durch den Alltag 2.0

– für alle Berufsgruppen offen –

Datum

31.1. – 1.2..2023, 9 bis 17 Uhr

Veranstaltungsort

Hotel Idingshof, Bührener Esch 1, 49565 Bramsche

Teilnehmer

max. 12

Trainerin

Claudia Kipping

Seminargebühr

470,00 € zzgl. MWSt inkl. Tagungsverpflegung, 2 x Mittagessen und Abendessen am Freitag
79,90 € inkl. MWSt / Übernachtung und Frühstück

Online-Anmeldung